Alacsony fájdalom: okok, fájdalom kezelése a hát hátán

Az ágyéki régióban az állandó vagy periodikusan bekövetkező fájdalom nemcsak kellemetlenséget okozhat, hanem az ember életét is valóban elviselhetetlenné teheti. A súlyos hátfájásban szenvedő embereket nemcsak megfosztják a sportolás lehetőségétől, vagy a fizikai munkától is - gyakran nehéz nekik járni, állni vagy ülni, ami azt jelenti, hogy a leggyakoribb mindennapi ügyek valódi tesztek számukra. Ezért, ha egy személynek hátul van az alsó hátába, akkor rendkívül fontos, hogy időben megértsük a betegség okait, és megkezdjék a megfelelő kezelést a sokkal súlyosabb egészségügyi problémák elkerülése érdekében.

A fájdalom fő okai

Az alsó hátú kellemetlenségeket és kellemetlenségeket, amelyek időről időre felmerülnek, gyakran nem konkrét betegségek, hanem a káros tényezők emberi testre gyakorolt hatásaival járnak. Beszélünk:

• Ülő munka, például hosszú távú tartózkodás a kormány mögött vagy az irodában a számítógép előtt;
• túlzott fizikai erőfeszítés;
• hosszú stressz;
• megerősített edzés az edzőteremben, amely nem felel meg az emberi képességeknek;
• egy csekély étrend, amely vitaminok és nyomelemek hiányához vezet;
• Alacsony minőségű matrac és így tovább.

Gyerekeknél a hátrányos kellemetlenségeket leggyakrabban a nem megfelelő testtartással, a helytelenül kiválasztott széklettel és az osztályok asztalával, valamint a hátizsákkal és a cipővel társítják. A túlzott súly bármilyen korú embernél is képes provokálni a fájdalmat, különösen, ha rövid idő alatt extra font jelent meg.

A legfontosabb az, hogy a fenti tényezők befolyásának kiküszöbölésével gyorsan megszabadulhat a hát alsó részéről, visszatérve a szokásos életmódhoz.

Ha azonban a hát alsó háta rendszeresen zavar, és még inkább, ha a szenzációk intenzitása minden alkalommal növekszik, akkor nagy valószínűséggel sokkal komolyabb okok okozhatják őket. Az összes olyan betegséget, amely a hátfájást provokálhatja, 2 csoportra osztható: az első magában foglalja az izom -csontrendszer problémáit, a második pedig a belső szervek különféle patológiáit tartalmazza.

Low fájdalma, mivel a fő tünet:

• Az ágyéki régió osteochondrosis;
• osteoporosis;
• az intervertebrális korong kiemelkedése;
• csigolyák intervertebrális sérv;
• spondylosis;
• gerinc görbület (skoliozis, lordózis, kyphosis);
• artritisz;
• gerinc tuberkulózis;
• myosit;
• interkostális neuralgia;
• Ishiase.

Ugyanez a csoport magában foglalja a gerinc szerkezetének veleszületett rendellenességeit, valamint a sérüléseket.

Ha az alsó hátfájás tükröződik, azaz a közeli belső szervek munkájának megsértésével jár, a beteg feltárhatja:

• urolithiasis;
• pancreatitis;
• cholecystitis;
• aranyér;
• chlamydia;
• vastagbélgyulladás;
• májbetegségek;
• vese patológiák;
• A gyomor -bél traktus jóindulatú vagy rákos daganata.

A hát alsó részén a kellemetlen érzések fennmaradó jelenség lehetnek a nehéz hideg, influenza vagy mandulagyulladás után, valamint a gyakori és hosszabb székrekedés következménye.

A nőkben a hát alsó része gyakran meglehetősen természetes okokból fáj, amelyek a testükben bekövetkezett folyamatokhoz kapcsolódnak. A kellemetlenségről és a PMS -es fájdalmakról és a menstruáció során, a menopauza vagy a terhesség miatt beszélünk. Az utóbbi esetben a hátsó kellemetlen érzések gyakran mind a 9 hónapig folytatják a jövőbeli anyát, fokozva, amikor a magzat növekszik, és növeli a gerinc terhelését.

A nők patológiás okai leggyakrabban a hüvely fertőző folyamataival (candidiasis, bakteriális vaginózis), a függelékek gyulladása vagy a méh belső héja (endometriosis), polipok vagy petefészek -daganatok képződésével járnak, valamint az abortusz utáni csökkenéssel. Ezenkívül a helyzetben lévő nőknek súlyos hátfájásuk van, beszélhetnek a koraszülés vagy a vetélés fenyegetéséről.

A fájdalom és annak okai a férfiakban a fenti betegségen kívül társíthatók a herék vagy a prosztata függelékének gyulladásával. Például, epidididimitisz esetén a főként az inguinalis zónában lokalizált kellemetlen szenzációk is alkalmazhatók a hát alsó részére, és prosztatitisz esetén a végbélnyílás területén a kellemetlenség mellett, gyakran a jobb oldal hátulja a fenéket és a fenéket adja.

A fájdalom típusai

A hát alsó részén felmerülő kellemetlen érzések a természetben, az intenzitásban és az időtartamban eltérőek. A fájdalom lehet éles és éles, vagy húzó és fájó, alig észrevehető vagy fájdalmas, paroxizmális vagy állandó. Miután csak kitalálta, hogy pontosan mit érez az ember, megértheti, hogyan okozzák ezeket az érzéseket, és hogyan lehet kiküszöbölni a kiváltó okát.

Például a súlyos fájdalmak, ha egy személyt a napi majdnem 24 órán át folytatnak, az osteokondrózist jelezhetik. Az ilyen betegségben szenvedő betegek számára nehéz nemcsak felemelni vagy sétálni, hanem ülni, köhögni vagy tüsszenteni. Súlyos fájdalmat és radikulitist kíséri, nemcsak a hát alsó részét, hanem a csípőt, a fenéket és az alsó lábakat is. Ugyanakkor a kellemetlenség és a kellemetlen szenzációk fokozódnak, csak meg kell próbálnia megváltoztatni a test helyzetét, vagy elmennie.

Az akut alsó hátfájás az esetek túlnyomó többségében az izmokat, a túlságosan hirtelen mozgásokat, a túlzott fizikai erőfeszítéseket, a sérüléseket, a hipotermiát vagy a hosszú távú kényelmetlen helyzetben jelzi. Ugyanakkor a beteg szenved az úgynevezett „gazemberek” -től, ami sokknak érzi magát. A fájó fájdalmak mindenekelőtt az izmok gyulladásos folyamatára jellemzőek. Leggyakrabban a mozgások merevsége kíséri őket, amelyek miatt a betegnek el kell hagynia az aktivitás megnyilvánulását, és több napig megfigyelnie kell az ágy pihenését.

A periodikus fájdalmat szabálytalan fizikai erőfeszítés, a test kényelmetlen helyzete a munka vagy az alvás során, valamint néhány belső szerv patológiája. Teljesen eltűnnek, amint sikerül felismerni és kiküszöbölni a forrásukat. Ha a rossz egészség okát nem találták időben, és a betegségnek sikerült lendületet szereznie, akkor a hozzá kapcsolódó kellemetlenség krónikus lehet. Beszélünk a csont- és porcszerkezetek gyulladásos folyamatairól vagy degeneratív változásairól, az idegrostok sérüléseiről és a keringési rendellenességekről a lábak edényeiben.

Vannak helyi és általános fájdalom is. Az első kellemetlenségnél az ágyéki régió egy meghatározott helyén érezhető, vagy csak a közeli zónákra vonatkozik, például fenékre vagy csípőre. A második esetben a fájdalom szindróma lefedi az egész hátát, a medencet és a lábakat, beleértve a lábakat és az ujjait.

Mikor tudsz orvosi ellátás nélkül megtenni?

Az első dolog, amit akkor kell tennie, ha kellemetlenséget és hátfájást érez, csak egy kicsit pihenni. Lehetséges, hogy ezeknek az érzéseknek az oka a szokásos fáradtság, a végtelen stressz és a tapasztalatok, vagy a munkahelyi általában kellemetlen irodai szék. De ha a fájdalom nem csökken, vagy rövid ideig, visszatér, akkor a speciális konzultáció elhalasztása egyszerűen értelmetlen. Sőt, ha ez egyidejűleg vonatkozik a hát alsó részére, a csípőre, az alsó lábakra és a lábakra, vagy az érzékenység elvesztése kíséri az ezeken a területeken. Az orvos látogatásának jó oka szintén megsérül - nemcsak súlyos autóbaleseteket, hanem első pillantásra banális is, a jég alatt hátra esik. Mindenesetre, ha a hát alsó részén a súlyos fájdalom nem csökken 2-3 napig egymás után, akkor veszélyes lesz az orvoshoz való utazás.

Ezenkívül figyelni kell más riasztó tünetekre, amelyek jelzik az alsó hátfájás másodlagos okait a belső szervek patológiáival kapcsolatban:

1. Gyors és ésszerűtlen fogyás, étrend vagy megerősített sportok nélkül. A gyakori hátfájással kombinálva a testtömeg hirtelen csökkenése a beteg rosszindulatú daganatának gyanúját okozja.
2. Az utóbbi időben a hólyag és a vesék fertőző betegségei. Az ilyen betegekben az ágyéki régió kellemetlensége jelezheti a pyelonephritis kialakulását.
3. A fájdalom erősítése pihenés után vagy reggel. Bekhterev -kór egyik jelének tekintik.
4. Megnövekedett testhőmérséklet, láz.
5. A bőr érzékenységének csökkenése, valamint a vizelés és az ürítés problémái, amelyek a gerincvelő károsodásának következményei lehetnek.

Az orvosnak a fájdalom és kellemetlenség elleni konzultációra van szükség az 50 éven felüli betegek számára, mivel ebben a korban magas az osteoporosis kockázata, különösen a nőknél a menopauza idején és 20 évesnél fiatalabb. Ezenkívül a hátonban levő bármilyen kellemetlenséget nem lehet figyelmen kívül hagyni a sérülés után, függetlenül attól, hogy mennyi ideig történt, a vérvizsgálat súlyos változásaival, és ha az ilyen esetekben alkalmazott hagyományos kezelés hatástalannak bizonyult.

Ki tud segíteni?

Olyan sok oka van, amelyek elősegíthetik a kellemetlenség és a fájdalom megjelenését az alsó részben az ágyéki régióban, hogy meglehetősen nehéz kitalálni, hogy melyik szakembert jobb segítségre kérni. Mindenekelőtt meg kell látogatnia a terapeutát, de ha a fájdalom esés vagy csapás után történt, a betegnek traumatológus konzultációjára van szüksége. A terapeuta, miután elvégezte a kezdeti vizsgálatot és egy anamnézist gyűjtött, általában a beteget neurológusnak vagy reumatológusnak küldi, hogy írjon további elemzéseket és vizsgálatokat a diagnózishoz.

Egyidejű tünetek jelenlétében a beteget további konzultációra lehet irányítani a szűk szakemberekkel. Például egy olyan embernek, aki fájdalmakkal jár, akik nemcsak a hát alsó részének adják, hanem az inguinalis régiónak is, az urológus vizsgálatára van szükség a végső diagnózishoz, és egy nőgyógyásznak meg kell látogatnia egy hüvelyi fertőzés gyanúját.

Diagnosztikai és kezelési módszerek

Csak egy képesített szakember tudja meghatározni, hogyan kell kezelni az alsó hátfájást, a tesztek és a vizsgálatok után végleges diagnózist végezve. A leggyakoribb diagnosztikai módszerek ebben az esetben a radiográfia, a számított és a mágneses rezonancia képalkotás. Egy x -try -n keresztül felismerheti a gerinc szerkezetének megsértését, lásd a gyulladás jeleit és a szorított idegvégződéseket. A CT részletesebb képet ad, amely lehetővé teszi, hogy gyakorlatilag mélyen belekerüljön a gerincbe, és részletesen tanulmányozza a meglévő patológiákat, és az MRI használatával kiértékelheti a gerincvelő, az erek, az izmok állapotát és azonosíthatja a lehetséges intervertebrális sérveket.

Ezenkívül a beteget egy általános vérvizsgálathoz lehet irányítani, amely lehetővé teszi a leukociták szintjének a gyulladás vagy fertőzés azonosítását, és kiejtett vérszegénységgel azt a feltételezést, hogy a betegnek jóindulatú vagy rákos daganata van. Ezenkívül az alsó hátfájás esetén a vizelet -elemzés gyakran szükséges a lehetséges vesebetegségek kizárásához.

Miután megkapta az összes szükséges eredményt, az orvos kiválasztja a legjobb kezelési lehetőséget, amely konzervatív vagy működőképes lehet. A műtéti beavatkozást csak szélsőséges esetekben használják, ezért a kezelés általában a gyógyszeres kezelés, a speciális gimnasztika, a masszázs, a fizioterápia és a kívánt esetben a hagyományos gyógyszer receptjeinek használata a beteg állapotának javítása érdekében, a súlyos mellékhatások kockázata nélkül.

Mindenekelőtt a hangsúlyt fektetik a fájdalom szindróma enyhítésére, hogy enyhítsék a beteg állapotát, és kezeljék a terápiát és a fizioterápiás eljárásokat. A legtöbb esetben a hagyományos fájdalomcsillapítók ténylegesen megbirkóznak az ágyéki régióban, de ha szükséges, a betegeket gyógyszer alapon írják fel, lehetővé téve számukra, hogy megbirkózzanak az akut támadásokkal.

A tablettákon kívül a helyi hatások injekcióit és gyógyszereit is használják a hátsó fájdalom és kellemetlenség kiküszöbölésére - gélek és kenőcsök, amelyek nemcsak enyhítik a kellemetlen érzéseket, hanem enyhítik a gyulladást, javítva a vérkeringést az érintett területen. Súlyos esetekben a blokád - a fájdalomcsillapítók, amelyeket közvetlenül a mély szövetekbe vezetnek, felírhatók a beteg számára.

A kezelés következő stádiuma a gyulladás csökkenése, amelyre nem -steroid anti -gyulladásos gyógyszereket használnak. Ha szükséges, az izomlazítószereket, amelyek enyhítik a fájdalmat és az izomgörcsöket, a kondroprotektorokat, a sérült porcszövetek helyreállítását és a B csoport vitaminjait, erősítik a test védőfunkcióit. Ezenkívül, ha a hátfájás nem kapcsolódik a gerinc patológiáival, hanem a fertőzések, például a veséket vagy a nemi szerveket érintik, akkor antibiotikumokra van szükség.

A fizikai gyakorlatok kifejezetten kifejlesztett komplexei a hát alsó részén a fájdalom kezelésének egy másik kötelező alkotóeleme. A rendszeres megvalósítás révén nemcsak a hátulján a kellemetlenség és az izomfeszültség kiküszöbölése, hanem a gyulladásos folyamat fékezése is, javítva a vérellátást a sérült területen.

A professzionális masszázs lefolyása, amelyet a fájdalom szindróma leállítása után szükségszerűen felírnak a betegek számára, elősegíti az izmok felmelegítését és a görcsök gyengítését, a vérkeringés aktiválását és a beteg egészének javítását. Ezenkívül hatékonyan megbirkóznak a fájdalommal és a fizioterápiával: elektroforézis, UHF -kezelés, ultrahangkezelés, lézerkezelés, iszapfürdő, akupunktúra. Ezzel párhuzamosan a hagyományos gyógyászati recepteken alapuló pénzeszközök is felhasználhatók - ezek kiváló kiegészítésként szolgálnak a kábítószer -kezeléshez, hatékonyan és káros következmények kockázata nélkül, a fájdalom, az izomfeszültség és a duzzanat eltávolítása nélkül.

A hátfájás megelőzése, amely lehetővé teszi számos egészségügyi probléma elkerülését, szintén fontos szerepet játszik. A rendszeres fizikai gyakorlatok megóvhatják az alsó hát és a kellemetlen érzéseket, még szokásos reggeli töltés formájában is, ami növeli a hangot és erősíti az izmokat, az ivási rendszernek való megfelelést, egy kiegyensúlyozott táplálkozást, amely biztosítja a test minden szükséges vitamint, ásványi anyagokat és nyomelemeket, és természetesen a személyek rendszeres vizsgálata, amely segíti a személyzetet, és a személyek rendszeres vizsgálata, amely segíti a személyzetet.